PERSONAL TRAINING STUDIO Tukikohtasi Helsingin keskustassa

Kuntokompassin yksityisellä studiolla (treenikeitaalla) harjoittelet ilman väenpaljoutta yhdessä sinun oman korkeakoulutetun huippuasiantuntijan ja koko moniammatillisen tiimin tuella kohti tavoitteitasi.

Etenet juuri sinulle yksilöllisesti räätälöidyn kokonaisuuden avulla turvallisesti ja tuoreimpaan tutkimusnäyttöön pohjaten sekä pysyviin muutoksiin tähdäten.

Kuntokompassi PT korkeakoulutettu asiantuntija

Personal Trainer

Personal Trainer on henkilökohtainen valmentajasi. Hänen tehtävänään on viedä sinut määrittämääsi tavoitteeseen.

Lue lisää

Fysioterapeutti

Fysioterapeutti osaa ottaa huomioon mahdollisen selkäkivun tai jonkin muun akuutin vamman. Pääset tavoitteeseesi turvallisessa ja ammattitaitoisessa ohjauksessa.

Lue lisää

Verkkovalmennukset

Tutustu jo tuhansien asiakkaiden suosittelemiin verkkovalmennuksiimme, joiden avulla teet tuloksia tehokkaasti ja vaivattomasti.

Lue lisää

Meistä

Personal Trainer Helsinki-Kuntokompassi

Personal Trainer Helsinki Kuntokompassi on vuonna 2000 perustettu personal trainer ja fysioterapia palveluita tarjoava yritys. Kaksi privaattia Training Studiota sijaitsevat aivan Helsingin keskustassa Töölössä. Tarkoituksenamme on luoda arjen hyvinvointia pitkälle koulutettujen ammattilaisten avulla. Kaikki valmentajamme ovat korkeakoulutettuja fysioterapeutteja, liikunnanohjaajia tai liikuntatieteiden maistereita. Moniammatillisen tiimin erikoisosaaminen on Sinun käytettävissäsi kahdella Personal Training Studiolla Helsingin keskustassa – Töölössä.

Pidämme arvoistamme kiinni

Strategiamme perustuu huippuosaajiin. Tarkoituksenamme on luoda arjen hyvinvointia pitkälle koulutettujen ammattilaisten avulla. Kuntokompassin Personal Trainerit ja fysioterapeutit ovat liikunta- tai terveysalan korkeakoulututkinnolla varustettuja valmentajia. Toimimme kahdella Training Studiolla, joiden kautta pystymme takamaan asiakkaillemme sekä henkilökunnallemme optimaaliset olosuhteet valmennuksen toteuttamiselle.

Kuntokompassin ensimmäinen Training Studio -konsepti lanseerattiin syksyllä 2011. Nykyään Studioita on kaksi kappaletta ja molemmat sijaitsevat lähellä Helsingin ydinkeskustaa - Töölössä (Pohjoinen Hesperiankatu 7 ja Mannerheimintie 38). Kummatkin Studiomme tarjoavat ainutlaatuisen ympäristön toteuttaa Personal training - valmennuksia ja modernia Fysioterapiapolkua. Saman katon alle on koottu asiantunteva moniammatillinen tiimi, jonka muodostavat noin 25 kokenutta liikunta- ja terveysalan ammattilaista.

Kuntokompassin johdossa vaikuttavat Jenni Eskelin, Marko Kuoppasalmi ja Mikko Kyyhkynen

 

 

Lue lisää
group Created with Sketch.

Palvelumme

Kuntokompassi kokemuksia
KompassiKlubi - uusi ilmainen tietopalvelu terveydestä, hyvinvoinnista, ravinnosta ja liikunnasta.

Miksi Kuntokompassi

Korkeakoulutettuun asiantuntijaan voi luottaa

Olemme palvelleet asiakkaitamme korkealla asiakastyytyväisyydellä jo vuodesta 2000 lähtien. Olemme myös varmoja siitä, että Kuntokompassi on Sinulle juuri oikea valinta. Pystymme aidosti auttamaan sinua. Haluatko tietää miksi?

Olet kuullut, että Personal Trainer auttaa sinua saavuttamaan haaveesi ja muuttamaan olemuksesi. Nyt sinun tarvitsee ainoastaan löytää hyvä ja luotettava Personal Traineri avuksesi. Mutta… et tunne ketään valmentajaa, joka voisi auttaa sinua. Joten… Luovutatko? Heitätkö pyyhkeen kehään? Hakkaatko päätäsi seinään? Annatko mahdollisuuden paremmasta ja terveellisemmästä huomisesta lipua sormiesi lävitse?

ET hemmetissä – otat käyttöösi Kuntokompassin Personal Trainerin. Lue täältä, miksi Kuntokompassin Personal Trainer on paras vaihtoehto sinulle.

Lue lisää
group Created with Sketch.

Kokemuksia

fysioterapeutti juha niskala haastattelu

Koen että minua kuunneltiin ja palvelupaketti räätälöitiin juuri minulle sopivaksi - Julia 30v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Julia: Ensitapaamisessa kerroin rehellisesti tilanteeni ja toiveeni valmennuksen suhteen. Koen että minua kuunneltiin ja palvelupaketti räätälöitiin juuri minulle sopivaksi Hei, Olen Julia, 30-vuotias nainen ilman sen erityisempää urheilutaustaa. Ennen Kuntokompassille tuloa urheilin juosten j ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Tässä on koko ajan sellainen henkilökohtainen ote ja tunne, että tulee nähdyksi ja kohdatuksi - Petra Päivärinne 55v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Petra: Vuosi sitten aloin voida todella huonosti. Syksyn saavuttua ajattelin, että nyt mun oikeasti pitää alkaa tekemään jotain. Tunsin, että minun pitää saada itseni haltuun uudestaan.   https://youtu.be/dYcaI78tIH0 Katso videolta Petran asiakaskokemus ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Isoin juttu on se, että tästä eteenpäin mä tiedän, miten mä toimin "Irene - 46v." sanoo

Kuntokompassi kokemuksia, Irene: Olen kyllä saanut valmennukselta enemmän kuin mitä mä olen osannut ajatellakaan. Jokaiseen mun kysymykseen olen saanut vastauksen. Ja usein niin, että enemmän kuin mitä olen odottanut. Tuki on ollut tosi kok ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Oman kehityksen huomaaminen on ollut parasta - Milla 27v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Milla: Liikuntaharrastukset olivat jääneet kokonaan useiksi vuosiksi selkäleikkauksen jälkeen. Halusin ulkopuolisen apua, että saisin taas liikunnan osaksi elämääni. https://youtu.be/btgDbBQO4qI Katso yllä olevalta videolta Millan tarina Olen Milla ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Itselle parasta on ollut se, että lihaskunto on säilynyt, jopa kehittynyt - Lars Lundström sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Lars: Sain tyttäreltä 11,5-vuotta sitten isänpäivälahjaksi kolme käyntiä Kuntokompassilla. Hyvin matalilla odotuksilla raahauduin paikalle. Sen jälkeen jäin koukkuun   https://youtu.be/LvA9nkIjvC8 Katso ylläolevalta videolta Larsin tarina H ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Liikkuminen on nykyään helpompaa - Heidi Toikander 41v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Heidi : Olin jo pidemmän aikaa miettinyt henkilökohtaista valmennusta ja kun sitten lopulta päätin tähän lähteä, olen kyllä nauttinut joka hetkestä ihan mielettömästi. On ollut todella upea matka tähän asti ja jatkuu tästä vielä eteenpäin. Käyn ohjaajani Katjan valmennustapaamisissa K ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

On kiva seistä helposti hyvässä ryhdissä kun siihen ei tarvitse erikseen nähdä vaivaa - Pia 54v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Pia: ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Voin täysillä luottaa siihen, että asiat tehdään turvallisesti- Maya Poutala 38v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Maya: Saliharrastus ei koskaan ole ollut minulle minkään sortin intohimoon. ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Mun hyvinvointini on lisääntynyt huomattavasti! Olotila on muuttunut kauttaaltaan energisemmäksi - Päivi Miinalainen 51v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Päivi: Sysäys elämäntaparemontille tuli alunperin työterveyslääkärin kehotuksesta. S ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.

Kyllä tämä itsetuntoon on vaikuttanut- Mulla on hyvä olo tästä! - Andreas Stenius 57v. sanoo

Kuntokompassi kokemuksia Andreas: Jossain vaiheessa huomasin, että ikä alkoi näkyä ja tuntua. Yhdeksän kuukautta sitten päädyin KuntoKompassille ja henkilökohtaisen valmennuksen avulla olen estänyt tilanteen, että olisin "lössähtänyt" ja vanhan näköinen https://youtu.be/Qz07Bo2lUD8 ...

Lue kokonaan
group Created with Sketch.
Lisää kokemuksia

Blogi

Makeanhimo: 5 vinkkiä vapautua makeanhimon ja napostelun kahleista

Makeanhimo ja napostelun noidankehä Hallitseeko makeanhimo elämääsi? Ylivoimaisesti yleisin syy makeanhimoon on liian kevyt syöminen a...

Lue artikkeli

group Created with Sketch.

Liikunta synnytyksen jälkeen

Yleisimmät kompastuskivet synnyttämisen jälkeen Moni synnyttänyt äiti miettii, miten voi aloittaa liikkumisen raskauden ja synnytyksen ...

Lue artikkeli

group Created with Sketch.

Ota yhteyttä

Varaa aika ilmaiseen ensikonsultaatioon

Täytä ystävällisesti alla oleva yhteydenottolomake. Otamme sinuun mahdollisimman pian yhteyttä ja sovimme tapaamisen Helsingin Personal Training Studiolle.

Jotain meni vikaan. Täytithän pakolliset kentät? Yritä myöhemmin uudestaan

Kiitos yhteydenotosta!

Lähetä

Sosiaalinen media