Palvelut

Personal Trainer

Personal Trainer on henkilökohtainen valmentaja. Tarkoituksenamme on luoda tuloksellisia valmennuskokonaisuuksia pitkälle koulutettujen ammattilaisten avulla. Moniammattilliseen yhteistyöhön ja erikoisosaamiseen perustuva valmentaminen antaa asiakkaillemme tuoreimpaan tutkimustietoon ja näyttöön pohjautuvan osaamisen.

Lue lisää täältä

Fysioterapeutti

Fysioterapeutti on kuntoutuksen asiantuntija ja tuo tätä kautta oman erikoisosaamisensa tiimiimme.Tarjoamamme fysioterapiapalvelut eroavat yksittäiseen vastaanottokäyntiin nojaavasta perinteisestä fysioterapiasta.

Lue lisää täältä

Artikkelit

Erilaiset rasitusvammat ovat yleisiä: Ennaltaehkäisyä ja lepoa

Rasitusvammat ovat yleisiä sekä urheilijoiden että kuntoilijoiden keskuudessa. Nämä vammat syntyvät usein vähitellen yksipuoli...

Lue artikkeli group Created with Sketch.

Polvi- ja lonkkanivelrikko koskettaa monia

Nivelrikko, eli artroosi, on maailman yleisin nivelsairaus. Esimerkiksi ylipaino voi vaikuttaa sen kehittymiseen ja oireiden hallintaan.

Lue artikkeli group Created with Sketch.

Ota yhteyttä

Varaa aika ilmaiseen ensitapaamiseen

Täytä ystävällisesti alla oleva yhteydenottolomake. Otamme sinuun mahdollisimman pian yhteyttä ja sovimme tapaamisen Helsingin Personal Training Studiolle (tai etänä google meets, zoom, teams tms.).