Marko Kuoppasalmi

Fysioterapeutti, FAF Personal Trainer & PhysioTrainer

Tavoite, mitattavat tulokset ja tulosvastuullinen toiminta

Fysioterapeutti Marko Kuoppasalmi

Fysioterapeutti Marko Kuoppasalmi on Kuntokompassin osa-omistaja. Liikunta- ja terveysalalla hän on työskennellyt vuodesta 2005 alkaen. Hän työskentelee Kuntokompassin Training Studiolla osoitteessa Pohjoinen Hesperiankatu 7, 00260 Helsinki.

personal trainer marko kuoppasalmi

Moi!

Olen Marko ja toinen Kuntokompassin Training Studion perustajista ja omistajista yhdessä Jenni Eskelinin kanssa. Koulutukseltani olen Fysioterapeutti, FAF Personal Trainer & SUHO urheiluhieroja.

Liikunta- ja terveysalalla vuodesta 2005

Personal Trainer Helsinki: Liikunta- ja terveysalan työt aloitin täysipäiväisesti vuonna 2005. Tällä hetkellä työskentelen Helsingissä Kuntokompassin Training Studiolla Helsingissä keskustassa.

Oma lähestymistavastani

Omassa työhöni liittyvissä asioissa kaiken keskiössä ovat asiakas ja palvelun laadukas toteutus. Pidän peruslähtökohtana sitä, että asiakkaani tulee saada keskimääräistä parempia tuloksia, vaikuttavuutta ja olla tarjoamaani palveluuni erittäin tyytyväinen. Fysioterapeuttina ja ohjaajana olen rauhallinen, mutta vaativa.

Käytän menetelmiä, joilla edistetään samalla terveyttä sekä kokonaisvaltaista hyvinvointia. Samalla pystyn tuomaan fysioterapeutin erikoisosaamisen kokonaisuuden ja lähestymistavan perustaksi. Toimintanani perustana on ajatus siitä, että terveys ja hyvinvointi ovat asioita, joiden kustannuksella ei leikitä.

Erikoisosaaminen

  • Kiinteytyminen, rasvanpoltto ja lihaskasvu
  • Aineenvaihduntaongelmien hoito, säästöliekin purku
  • Suorituskyvyn kehittäminen
  • Tuki- ja liikuntaelin sairaudet, hoito ja ennaltaehkäisy.

Videolla Markon asiakas Tiina kertoo omasta asiakaskokemuksestaan

Physiotrainer © koulutuksen takana

Olin päävastuussa kyseisen koulutuksen suunnittelusta ja sisällön tuottamisesta sekä kouluttajatiimin kokoamisessa. Koulutuksen ovat kehittäneet yhteistyössä Kuntokompassi ja Terveysliikuntainstituutti.

Koulutus

Sosiaalinen media

Henkilökohtaiset kotisivuni:

Kokemuksia

fysioterapeutti juha niskala haastattelu

Eroon sokerista ja herkuista -Ulla 34v. sanoo

Otin yhteyttä Kuntokompassiin, koska juoksuharrastukseni jäi polvivaivojen takia katkolle. Yksi suuri syy oli myös minun järjetön herkkujen syöminen ja haasteet elämänhallinnassa. Olin päättänyt aloittaa elämäntapamuutoksen, halusin ammattilaisen siih ...

Lue kokonaan group Created with Sketch.

Mikko, 32 v. sanoo

Kun tulin valmennukseen Kuntokompassille elämänhallintani oli rehellisesti sanottuna reisillä. Näin jälkikäteen ymmärrän sen selkeämmin. Olin juuri eroamassa, yrittäjän työn paineet olivat tapissa ja vuorokausirytmi oli aivan sekaisin. Alkoholin käyttöä tuli säännöllisesti kerran viikossa - eikä rehellisyyden nimissä aina ihan ...

Lue kokonaan group Created with Sketch.

"Kroppa kiinteäksi GS ryhmän avulla" - Maija 33 v. sanoo

Ensimmäiset kokemukseni Kuntokompassin Studiolta syntyivät GS ryhmävalmennuksen kautta. Konsepti o ...

Lue kokonaan group Created with Sketch.

GS Ryhmävalmennus sopi minulle tosi hyvin. Anna 32v. sanoo

Ehkä kuitenkin yllätti 8 viikon projektin helppous. Jälkikäteen hahmotan kyllä sen että töitäkin on tullut tehtyä, mutta motivoituneena kaikki sujui tosi vaivattomasti. Otin annetut ohjeet vastaan ja noudatin niitä – ei sen monimutkaisempaa. Ruokavalion helppous oli kyllä iso yllätys. Vaikka tietoa minulla oli ravitsemuksesta, nii ...

Lue kokonaan group Created with Sketch.
Lisää kokemuksia

Artikkelit

Trap Bar maastaveto

Trap Bar maastaveto on mainio ratkaisu, kun haluat oppia nopeasti turvallisen tavan tehdä maastavetoa. Tangosta käytetään myös nimeä Hex...

Lue artikkeli group Created with Sketch.

Kyykky 10 yleisintä virhettä ja huomioitavaa asiaa

Kyykky - Tiukka fakta heti alkuun: Ei ole olemassa yhtä ainoata ja oikeaa tapaa kyykätä. Jos joku sinulle näin väittää â...

Lue artikkeli group Created with Sketch.