Open House 13.10.2018 klo 10.00-15.00 | Kuntokompassi Personal Training StudioKuntokompassi Personal Training Studio

Tervetuloa Pohjoisen Hesperiankadun uunituoreen Training Studion avoimiin oviin lauantaina 13.10.2018.

Ilmoittaudu FB tapahtumaan täältä
Varaa henkilökohtainen esittelyaika itsellesi avoimetovet@kuntokompassi.fi
- HUOM! Fysioterapia ja Personal Trainer paketteja on rajoitettu määrä (10 kpl)

Ovet aukeavat

6 herkullista syytä tulla paikan päälle:

1. Privaatin Studion näkemisen arvoiset tilat

Kuntokompassin Training Studiot ovat suunniteltu ja räätälöity erityisesti henkilökohtaisen valmennuksen laadukasta toteutusta ajatellen.

Ne ovat rauhalliset ja piilossa arvostelevilta katseilta.

Tule Pohjoisen Hesperiankadun tukikohtaan paikan päälle ja vaikutu!

2. Poikkeukselliset tarjoukset PT ja FT paketeista

Jo vuosia jatkuneen, palvelumme erittäin kovan kysynnän johdosta, olemme viimeksi antaneet alennuksia palveluistamme tasan 4 vuotta sitten, toisen toimipisteemme avajaisissa.

Kysymyksessä on siis erittäin harvinaislaatuinen tilaisuus saada laadukasta palvelua selkeästi normaalia edullisemmin.

Huom! Tarjouspaketteja on rajoitettu määrä (10 kpl) eli paikan päällä kannattaa olla ajoissa.

3. Inbody kehonkoostumusmittaus 0€

Inbodymittaus kertoo mistä kehosi rakentuu. Mittauksen kautta saat nopeasti ja kätevästi arvion kehonkoostumusprofiilistasi (rasva kg/lihas kg/rasva %.)

4. ”Opi maastaveto” -tekniikkarasti

Maastaveto on liike joka oikein toteutettuna on ylivoimaisen tehokas ja hyödyllinen lähes jokaiselle kuntoilijalle, tavoitteesta riippumatta.

Liike tulee kuitenkin osata tehdä laadullisesti erittäin hyvin.

Pääset ammattivalmentaja Mikko Kyyhkysen (LO/PT) ohjaamalle tekniikkarastille, jossa käydään suoritustekniikkaan liittyviä yksityiskohtia huolellisesti läpi.

5. ”Toiminnallinen keskivartalo” -rasti

Kuntokompassin fysioterapeutti Mikko Tolvanen tarjoaa jämäkän ja käytännöläheisen infopaketin toiminnallisesta keskivartaloharjoittelusta.

Mikolla on taustaa ja kokemusta jääkiekkoilijoiden fysiikkaharjoittelusta ja kyseinen aihe osuu erikoisosaamissektorille.

Rastilla käydään läpi keskivartaloharjoittelun perusteita:

MIKSI harjoitella?

– Tasapaino
– Kontrolli
– Stabiliteetti
– Voimantuotto
– Estetiikka
– Jne.

MITEN harjoitella?

Tukea ja apua oikeastaan kaikkeen arjen toiminnoista kaikkiin perusliikkeisiin, kuten kyykkyyn, maastavetoon jne.

KÄYTÄNNÖN esimerkkejä:

– Deadbug ja variaatiot
– Oikeaoppinen lankku ja variaatiot
– Pallof press ja variaatiot
– Progressiot

6. Talon valmentajien ja fysioterapeuttien kalenterit päivän jälkeen täynnä

Olemme lähestulkoon varmoja, että tämän päivän jälkeen meillä ei ole hetkeen tarjota valmennus ja fysioterapia projekteihin paikkoja.

Henkilökuntaamme voit tutustua täältä.

Miten ilmoittaudun mukaan?

Ilmoittaudu Facebookin yleisen tapahtumatoiminnon kautta täältä.

Jos haluat henkilökohtaisen esittelyajan tiettyyn kellon aikaan, niin laita viestiä avoimetovet@kuntokompassi.fi

Osoite:

Kuntokompassi Training Studio Pohjoinen Hesperiankatu 7, 00260 Helsinki

Ajankohta:

Lauantai 13.10.2018 klo 10-15.

Lisätiedot:

Lisätietoja avoimista ovista saat laittamalla sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@kuntokompassi.fi

Open House 13.10.2018 klo 10.00-15.00 Uunituoreet tilat ja tuntuvat tarjoukset!