Onni Saavalainen
Personal trainer, Hieroja, Fysioterapeutti opis. (v.2026): Etävalmennus
Personal Trainer Onni Saavalainen
Onni Saavalainen on Personal trainer ja pian valmistuva Fysioterapeutti (AMK). Hän työskentelee Kuntokompassin etävalmennuksen parissa.
Asiantuntemus ja erikoistumisalueet
- Kehonkoostumuksen optimointi
- Voimaharjoittelu ja fyysisen suorituskyvyn kehittäminen
- Kokonaiskuormituksen hallinta
- Pysyvät tulokset
Ammatillinen filosofia
- Yksilöllinen, korkealaatuinen palvelu
- Kokonaisvaltainen hyvinvointi
- Tutkittuun tietoon perustuva valmennus
- Henkilökohtainen sitoutuminen tuloksiin
Asiakaskokemukset ja tulokset
- Rehellinen ja vaativa valmentaja joka kohtaa ja välittää aidosti
- Asiakkaita aloittelijoista kilpaurheilijoihin ja kaikkea siltä väliltä
- Onnistunut ja pitkäkestoinen rasvanpoltto sekä lihasmassan ja voiman kasvatus ja fyysisen suorituskyvyn kehittyminen.
Ammatillinen kokemus ja historia
- Hyvinvointialan yrittäjänä vuodesta 2018
- Monipuolinen urheilutausta palloilu-, kamppailu ja freestyle lajeista
- Henkilökohtainen sitoutuminen hyvinvointiin ja tavoitteelliseen harjoitteluun sekä oman osaamisen jatkuvaan kehittämiseen
- Laaja terveydenhuollon ammattilaisten verkosto
- Terveys- ja hyvinvointialan sisällöntuottaja
Koulutus
👉 Fysioterapeutti (valmistuminen kevät v.2026)
👉 Urheiluopisto Varalan Personal Trainer v.2020
👉 Hyvinvointivalmentaja v. 2019
👉 Koulutettu hieroja v.2018
Asiakaspalautteita:
“Parasta tässä on ollut kokonaisuuden huomioiminen. Tarkoitan siis sitä, että valmennus ei ollut vain puoli vuotta, jonka aikana puserrerretaan valmennettavasta kaikki irti. Itse sain valmennuksesta kaikki työkalut tulevaisuuteen treenin, ravinnon kuin palautumisenkin osalta rasvanpolttoon, ylläpitoon ja kehityskaudellekkin. Olen todella tyytyväinen kokonaisuuteen.”
-Eetu R
“Hyvin on ohjeistettu kaikki niin harjoitteluun kuin syömisiinkin liittyen. Aika vaan kortilla. Tässä sen huomaa kuinka hyvin pystyy sitoutumaan reeneihin, kun tulee muita pakollisia menoja. Tosin hyvin siihenkin otettiin kantaa ja ohjeistettiin ja oltiin valmiita muuttamaan reenimäärää ja reeniohjelmaa käytettävissä olevan ajan mukaan. Etävalmennus on selvästi toimiva ratkaisu ainakin omalla kohdallani, jolla live-tapaamisten sopiminen menisi liian vaikeaksi.”
-Ari
“Olen ollut erittäin tyytyväinen kokonaisuuteen”
-Heli
“Tässä mallissa koko paketti on kunnossa. Ainakin omalla kohdallani etävalmennus toimi todella hyvin”
-Joonas P