Tältä sivulta löydät kaikki Kuntokompassin ilmaiset oppaat ja kurssit
Tämän maksuttoman verkkokurssin avulla voit tunnistaa onko sinulla säästöliekki.
Tällä ilmaisella ohjelmalla pääset alkuun salitreenien kanssa helposti ja vaivattomasti, sillä siitä löytyy myös video-ohjeet liikkeille.
Täytä ystävällisesti alla oleva yhteydenottolomake. Otamme sinuun mahdollisimman pian yhteyttä ja sovimme tapaamisen Helsingin Personal Training Studiolle (tai etänä google meets, zoom, teams tms.).