Emilia Potkonen

Fysioterapeutti & Personal trainer

Fysioterapeutti Emilia Potkonen

Fysioterapeutti Emilia Potkonen työskentelee Tampereen Well Gymillä.

Hei,

Olen Emilia, ammatiltani olen fysioterapeutti sekä urheiluhieroja/personal trainer.

Olen työskennellyt tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsivien, monisairaiden sekä neurologisten kuntoutujien parissa. Ohjaamiskokemusta minulla on eri-ikäisten ja toimintakyvyltään hyvin monen tasoisten asiakkaiden parista.

Elämänmuutoksien tekeminen yksin on haastavaa – jokainen meistä tarvitsee suureen muutoksen kynnyksellä tukea ja ohjausta. Itse olen käynyt viime vuosina läpi ison elämänmuutoksen ja tiputtanut painoa ruokavalion ja liikunnan avulla 52 kg. Nyt haluan auttaa, tukea ja opastaa muita oman elämänmuutoksensa toteuttamisessa.

“Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa ja muuttaa oman elämänsä suuntaa.

Muutosta on helpompi lähteä tekemään, kun apu ja tuki/turva on mukana matkassa.”

Minä fysioterapeuttina ja ohjaajana

Työssäni haluan edistää kokonaisvaltaisesti asiakkaideni toimintakykyä ja elämänlaatua. Haluan tehdä ihmisläheistä työtä kuntoutuksen parissa. Haluan auttaa sinua saavuttamaan pysyviä muutoksia hyvinvointisi ja terveytesi edistämiseksi. Kannustan ja tuen sinua koko yhteisen taipaleemme ajan saavuttamaan tavoitteitasi.

Fysioterapeuttina olen empaattinen sekä asiakkaan tarpeet ja voimavarat huomioon ottava. Olen määrätietoinen ja joustava. Ohjaan sinua astumaan ulos omalta mukavuusalueeltasi kohti kehitystä ja pysyviä tuloksia. Yhdessä kehitämme sinulle sopivia ratkaisuja. Opit tuntemaan ja käyttämään kehoasi paremmin.

Oma liikuntataustani

Liikunta on ollut koko elämäni ajan mukana kulkeva voima, ja kokemusta useammasta eri lajista on tullut vuosien varrella: kilpauinti (11 vuotta), triathlon, avovesiuinti ja amerikkalainen jalkapallo. Kuntosaliharjoittelu on ollut aina muun treenaamisen ohella osana harjoittelua. Nykyään treenaan tavoiteellisesti kuntosalilla ja pidän aerobisesta kunnostani huolta muun muassa maantiepyörällä lenkkejä ajellen.

Koulutukseni

🟣 Fysioterapeutti AMK
🟣 Urheiluhieroja
🟣 Personal trainer -sertifikaatti

Pyrin jatkuvasti kehittämään itseäni ja ammattitaitoani. Syksyllä 2025 aloitan YAMK-opinnot.