UUTUUS 🍑 Gorgeous Glutes 🍑 – PyöreĂ€t Pakarat** OVET SULKEUTUVAT 28.9.2020 MAANANTAINA

UPGREIDATTU versio supersuositusta 10 viikon kiinteytysohjelmasta, joka on rÀÀtÀlöity 100% naisille!

badge Created with Sketch.

NĂ€in hankit sporttisen, muodokkaan ja kiinteĂ€n kropan ilman nĂ€lkiintymistĂ€… Samalla oppimisprosessista ja matkasta nauttien!

Mukaan on lÀhtenyt 2020 kevÀÀn ja syksyn aikana lÀhes 4000 naista

HUOM: Suljemme kokonaan ilmoittautumisen valmennukseen maanantaina klo 23.55

Koska ilmoittautuneita on tullut kevÀÀstÀ lÀhtien niin valtavasti (yhteensÀ lÀhes 4000) ja haluamme pitÀÀ laadun valmennuksen paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa jatkossakin korkealla.

VielĂ€ ehdit tovin mukaan ja mojovalla etuhinnalla 51€ vielĂ€. Hinta palaa myös maananataina normaaliin 159€.

Emme osaa vielÀ tarkalleen sanoa koska seuraavan kerran avaamme ilmoittautumisen uudelleen ja jatkossakin pÀÀstÀmme kerrallaan vain rajoitetun mÀÀrÀn kerrallaan sisÀÀn. 

HOME & GYM -EDITION

-70% Etuhinta umpeutuu ja ilmoittautuminen sulkeutuu


TÄYSIN UUSI JA ERILAINEN versio ja jatko-osa supersuositusta 10 viikon kiinteytysohjelmasta naisille poikkeuksellisessa -70% tarjouksessa!

Muutokset nÀet vÀistÀmÀttÀ peilissÀ jo ensimmÀisten kuukausien aikana.
TREENIT OPTIMOITU NYT SEKÄ ✅  KUNTOSALILLE, ETTÄ ✅  KOTIIN!

Valmennuksen avulla opit, kuinka vartalostasi muokataan sporttinen versio, joka todellakin kÀÀntÀÀ katseet!

đŸ”„Â  Sulattelet senttikaupalla rasvaa ja rakennat lihasta oikeisiin paikkoihin

🍏  Opit syömÀÀn monipuolisesti ja saat aineenvaihduntasi hyrrÀÀmÀÀn

❀  Olosi kevenee ja sinulla riittÀÀ virtaa ihan uudella tavalla!

 


Moi!

Oletko aina haaveillut kiinteĂ€mmĂ€stĂ€, sporttisesta, hyvĂ€nnĂ€köisestĂ€ kropasta
 mutta se jÀÀ eri kokeilujen jĂ€lkeen aina vain haaveeksi
 joka tuntuu vaativan erityisgeenit onnistuakseen?

PyöreÀt Pakarat kokemuksia

Kuvassa asiakkaani Tiina KujamÀki 2017  vs. 2020 eli noin 3,5 vuotta sen jÀlkeen kun aloitimme yhteisen projektimme. Erinomaiset tulokset ovat myös pysyneet myös tiiviimmÀn yhteistyömme pÀÀttymisen jÀlkeen ja halu kehittyÀ puskee edelleen eteenpÀin.

TiedÀn tÀmÀnhetkisen tunteesi 100% tarkkaan, koska olen opastanut jo tuhansia naisia saavuttamaan ihannevartalon.

Olen nÀhnyt alkuvaiheen epÀvarmuuden ja epÀilysten poikkeuksetta muuttuvan treenaamisen iloksi sekÀ tuuletukseen loistavista tuloksista.

Siksi olenkin tehnyt yli 18 vuoden valmennuskokemuksen kokemukseen pohjaavan ohjelman, jota seuraamalla kiinteytyminen EI jÀÀ enÀÀ haaveeksi.

Kun seuraat GG – valmennuksen ohjeita, on lĂ€hes mahdotonta olla saavuttamatta tuloksia, ehkĂ€ jopa parempia kuin mistĂ€ haaveilet.

Alla olevassa kuvakarusellissa muutoskuvia ja alempaa löydĂ€ nĂ€itĂ€ paljon lisÀÀ…

 

TÀmÀ saattaa yllÀttÀÀ, mutta kun sulatat ohjeillani ylimÀÀrÀiset rasvakilot, et pelkÀstÀÀn nÀytÀ paremmalta.

Tunnet myös olosi energisemmÀksi, itsevarmaksi ja huomaat suorastaan pitÀvÀsi itsestÀsi!

Olen nĂ€hnyt tĂ€mĂ€n niin monta kertaa, ettĂ€ pystyn 100 % itsevarmuudella sanomaan, ettĂ€ TIEDÄN miten saan Sinut kiinteytymÀÀn.

Jo yli 10 000 naisasiakkaani kokemukset tukevat myös sanaani.

Alla on muutama esimerkki monista.

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐

HUOM: Suljemme kokonaan ilmoittautumisen valmennukseen maanantaina 28.9.2020 klo 23.55

Koska ilmoittautuneita on tullut kevÀÀstÀ lÀhtien niin valtavasti (yhteensÀ lÀhes 4000) ja haluamme pitÀÀ laadun valmennuksen paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa jatkossakin korkealla.

VielĂ€ ehdit tovin mukaan ja mojovalla etuhinnalla 51€ vielĂ€. Hinta palaa normaaliin 159€.

Emme osaa vielÀ tarkalleen sanoa koska seuraavan kerran avaamme ilmoittautumisen uudelleen. 

Ennustettavia rasvanpoltto ja kiinteytystuloksia 159€  nyt 70% alennuksella = 51€!


TÀssÀ on nyt tarjolla isoin tarjous uudesta valmennuksesta KOSKAAN, jotta jokainen halukas pÀÀsee mukaan.

Normaalisti valmennus maksaa 159€ – joka sekin on todella huokea hinta suhteessa sisĂ€ltöön ja siihen, ettĂ€ saat minut reaaliaikaisesti avuksesi etĂ€tukeen.

Hinta nousee 28.9.2020, joten kannattaa toimia heti. Oston jÀlkeen sinulle tulee kÀyttÀjÀtunnukset sÀhköpostiisi ja pÀÀset saman tien kÀsiksi ensimmÀisiin materiaaleihin.

Verkkopankissa kertamaksuna

 

 

Laskulla/Osamaksulla

 

⭐⭐⭐⭐⭐

⭐⭐⭐⭐⭐

Muotoa pakaraan, check:

⭐⭐⭐⭐⭐

EnergiamÀÀrÀÀ nostamalla rasvaa palamaan ja aineenvaihdunta kierroksille:

⭐⭐⭐⭐⭐

Roppakaupalla energiaa arkeen ja vaatekaappia uusiksi

⭐⭐⭐⭐⭐

pyöreÀt pakarat kokemuksia

LisÀÀ muutoskuvia alempana, mutta mennÀÀn eteenpĂ€in…


Terve!

Olen Marko Kuoppasalmi, HelsingissÀ sijaitsevan Kuntokompassin omistaja ja perustaja. 

Koulutukseltani olen fysioterapeutti & personal trainer, ja olen erikoistunut kropan muokkaukseen ja kiinteytymiseen.

Kerron itsestÀni lisÀÀ sitten tuolla alempana.

MitÀ sitten on luvassa? LÀhdetÀÀn tÀstÀ:

✅ Nimenomaan NAISILLE rÀÀtĂ€löidyt ruokavalio- ja treeniohjelmat, jotka polttavat rasvaa (ilman kikkoja ja vaihtuvien trendien perĂ€ssĂ€ juoksemista)

✅ ❗Treeniohjelmat niin SALILLE kuin KOTIINKIN – kummassa vain tĂ€llĂ€ hetkellĂ€ pystytkÀÀn treenata❗

✅  10 viikon tarkkaan suunniteltu ohjelmointimalli, joka muokkaa kroppaa ja kiinteyttÀÀ tehokkaasti.

✅  PÀÀset mahtavaan kondikseen kuin huomaamatta muun elĂ€mĂ€n ohessa, seuraat vain ohjelmaa!

 

pyöreÀt pakarat kokemuksia

TĂ€mĂ€ muutos on tehty kotisalilla Korona-aikaan. Ei ole vĂ€liĂ€ treenaatko kotona vai Kuntosallla – valmennus tarjoaa kattavat harjoitusohjelmat sekĂ€ kotiympĂ€ristöön, ettĂ€ kuntosalille.

 

Ennustettavat tulokset ovat tavaramerkkini. Kun realistinen, motivoiva ja mitattavissa oleva tavoite yhdistetÀÀn yksilöllisiin ohjeisiin tulokset ovat lÀhes poikkeuksetta erinomaisia.


mutta ennen kuin mennÀÀn kurssin sisĂ€ltöön tarkemmin, varmistetaan ettĂ€ tĂ€mĂ€ on juuri Sinua varten.

Ok? HyvÀ!

Tunnistatko nĂ€mĂ€ kohtalonkohdat…NĂ€yttÀÀkö tutulta?

🆘  ​Rasvaa kertyy helposti vatsan, reisien ja lantion alueelle, et tiedĂ€ miksi
 etkĂ€ oikein mahda sille mitÀÀn?

🆘  Et enÀÀ jaksaisi katsella peilistĂ€ pömpöttĂ€vÀÀ vatsaa ja reisien selluliittia
 mieluiten ohitat peilin.

🆘  Hormonitoimintasi on sekaisin, ja se sekoittaa kaikkea muutakin elĂ€mÀÀ 

🆘  EpĂ€ilet, ettĂ€ sinulla on sÀÀstöliekki ja aineenvaihdunta kĂ€y poikkeuksellisen hitaalla


🆘  Olet kokeillut ”one size fits all’ -tyyppisen verkkovalmennuksen useaan kertaan heikolla menestyksellĂ€…

🆘  Makeanhimo vaanii aina nurkan takana ja “pikkunĂ€lkĂ€â€ yllĂ€ttÀÀ usein, etenkin iltaisin


​🆘  Jatkuva vĂ€symys todella haittaa elĂ€mÀÀsi – töiden jĂ€lkeen ei oikein jaksa mitÀÀn vaikka haluaisitkin

🆘  Et ole onnistunut antamaan kyytiĂ€ rasvakiloille ja sulattelemaan vaikka -10-20 cm lĂ€skiĂ€ vyötĂ€röltĂ€si


🆘  TAI vaihtoehtoisesti sinulla on jo vĂ€hĂ€rasvainen kroppa ja haluaisit kasvattaa lihasta, muttet tiedĂ€ miten tĂ€mĂ€ tulee tehdĂ€

​​🆘  Sporttinen vartalo ja pyöreĂ€t pakarat, ovat olleet vain kaukainen haave eikĂ€ treeni vaan mene oikeisiin paikkoihin perille tai junnaa paikoillaan.

​🆘  Haluat siirtyĂ€ kokeiluista testattuihin harjoitusmenetelmiin, joiden on todistettu toimivan jo tuhansilla ennen sinua

Katso nÀitÀ aiempia GG valmennettavien tuloksia:

pyöreÀt pakarat kokemuksia

Mukava aloittaa kesÀloma, kun on hyvÀ olla omassa kropassa

 

Ainoa huono puoli tÀssÀ on, ettÀ olen jÀÀnyt ihan koukkuun tÀhÀn valmennukseen

Anna Marin rasvaprosentti laski 20 % –> 16% valmennuksen aikana. Ei ole vĂ€liĂ€ onko sinulla ylipainoa reippaammin vai haluatko kiristellĂ€ normaalista painosta hieman tiukempaan kuntoon. Valmennus tarjoaa avun joka tapauksessa.

ErÀÀn GG valmennuksessa mukana olleen inbodyraportti: -9% rasvaprsosentin lasku ja 1kg lihasta lisÀÀ

Vaatekaapin pÀivitystÀ:

Alla aikoinaan pilotissa aikoinaan mukana olleen Sannan kommentit:

Ja seuraavana kiireisen yrittÀjÀn arkea elÀvÀn Ullan muutos noin 5 kk projektin aikana. HÀnen lÀhtötasonsa oli verrattain maltillinen ja tulosta syntyi mahtavaa vauhtia. Lopputulokseen oli sekÀ valmennettava, ettÀ valmentaja todella tyytyvÀinen.

pyöreÀt pakarat

Oli miten oli, jos vÀhintÀÀn yksi kohta tuntui yhtÀÀn tutulta, olet oikeassa paikassa!

pyöreÀt pakarat kokemuksia

HUOM: Jos sinulle tulee muuten mitĂ€ tahansa kysyttĂ€vÀÀ, kĂ€ytĂ€ rohkeasti oikeassa alareunassa olevaa chattia.  Saat sieltĂ€ tarkentavia vastauksia askarruttaviin kysymyksiin. đŸ‘‰đŸŸ đŸ‘‡đŸŸÂ Â 

MitÀ unelmavartalosta ja vahvasta itsetunnosta kannattaa maksaa?

Otetaan vertailuun muutama muu palveluvaihtoehto, jonka tarjoan.
Jos varaisit minulta 1 x 60-90min konsultaatiotapaamisen sen hinta olisi 150-200€.
Henkilökohtaisessa valmennuksessani vastaava 10 viikon kokonaisuus maksaisi sinulle noin 599-799€.
Henkilökohtainen ETÄ valmennettavaksi lĂ€hteminen kustantaisi sinulle 150- 200€ / kuukaudessa.
Henkilökohtaiseen LIVE valmennukseen lĂ€hteminen taas verottaisi lompakkoasi 250-500€ / kuukaudessa.

HUOM: Suljemme kokonaan ilmoittautumisen valmennukseen maanantaina klo 23.55

Koska ilmoittautuneita on tullut kevÀÀstÀ lÀhtien niin valtavasti (yhteensÀ lÀhes 4000) ja haluamme pitÀÀ laadun valmennuksen paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa jatkossakin korkealla.

VielĂ€ ehdit tovin mukaan ja mojovalla etuhinnalla 51€ vielĂ€. Hinta palaa myös maananataina normaaliin 159€.

Emme osaa vielÀ tarkalleen sanoa koska seuraavan kerran avaamme ilmoittautumisen uudelleen ja jatkossakin pÀÀstÀmme kerrallaan vain rajoitetun mÀÀrÀn kerrallaan sisÀÀn. 

Nyt saat kaikki samat työkaluni, joita kÀytÀn asiakkallani rasvanpolton optimointiin hintaan:

159€  nyt 70% alennuksella = 51€!


TÀssÀ on nyt tarjolla isoin tarjous uudistetusta valmennuksesta KOSKAAN, jotta jokainen halukas pÀÀsee mukaan.

Normaalisti valmennus maksaa 159€ – joka sekin on todella huokea hinta suhteessa sisĂ€ltöön ja siihen, ettĂ€ saat minut reaaliaikaisesti avuksesi etĂ€tukeen.

Hinta nousee 28.9.2020, joten kannattaa toimia heti. Oston jÀlkeen sinulle tulee kÀyttÀjÀtunnukset sÀhköpostiisi ja pÀÀset saman tien kÀsiksi ensimmÀisiin materiaaleihin.

Kun kÀytÀnnössÀ nÀet kurssin kattavat materiaalit, tulet pitÀmÀÀn edellÀ mainittua hintaa kÀytÀnnössÀ ilmaisena (kuten esimerkiksi Marjo).

pyöreÀt pakarat kokemuksia


Voit maksaa sen kertamaksulla tai osamaksulla/laskulla.

Verkkopankissa kertamaksuna

 

 

Laskulla/Osamaksulla

 

Kutsuvat minua ”taikuriksi” – valmentajasi Marko Kuoppasalmi

Olen Marko Kuoppasalmi ja monet ovat sitÀ mieltÀ, ettÀ olen Taikuri siinÀ mitÀ teen.

Olen erikoistunut tehokkaaseen rasvanpolttoon, kiinteytymiseen ja kropan muokkaamiseen.

Inspiroiviin elÀmÀntapamuutoksiin.

Minut tunnetaan personal trainerina, joka saa asiakkailleen poikkeuksellisen kovia ja ennen kaikkea ennustettavia tuloksia.

NÀissÀ asioissa olen kiistatta Suomen kÀrkiosaajia:

✅  Kiinteytyminen ja rasvanpoltto

✅  Kehonmuokkaus ja lihaskasvu

✅  PysyvĂ€ laihtuminen terveyspÀÀ edellĂ€

….aina nĂ€yttöön pohjaavilla menetelmillĂ€.

Minua ei juuri kiinnosta trendit tai julkisuudessa nÀkyminen.

Minua motivoi tasan yksi asia: asiakkaideni mitattavat tulokset!

Esimerkiksi alla olevissa kuvissa olevat tulokset:

Alla olevissa kuvissa on erÀÀn live asiakkaani reilun vuoden aikana tapahtunut muutos. HÀnenkin kanssaan olemme kÀyttÀneet useita GG valmennuksen menetelmiÀ systemaattisella toteutuksella.

Paino laskenut -20kg, senttejĂ€ sulanut yhteensĂ€ – 75cm. Rasvaprosentti 37,9 % –> 17,7 %.

Voit myös kuunnella videolta Tiinan mietteet siitÀ, mitÀ kaikkea positiivista hyötyÀ valmennusmenetelmÀni saivat hÀnen elÀmÀssÀÀn aikaan.

 

Tulosvastuullinen valmentaminen on mitÀ teen, ja tulokset puhuvat puolestaan.

Asiakkaani myös tietÀvÀt tÀmÀn, ja ovat siksi aina kartalla missÀ tulosvauhdissa mennÀÀn.

Valmennusfilosofiani tukeutuu yksinkertaisesti tavoitteista johdettuun voimaharjoitteluun ja urheiluravitsemuksen optimointiin.

EnempÀÀ ei yksinkertaisesti tarvita – kokemukseni mukaan mitĂ€ helpommin sisĂ€istettĂ€vĂ€ ohjelma, sitĂ€ helpompi sitĂ€ on noudattaa.

Vaikka en julkisuuteen tietoisesti hakeudukaan, olen silti esiintynyt useissa eri medioissa (mm. Helsingin Sanomat, Yle aamu TV, MTV3, Yle Puhe, Iltasanomat, Iltalehti, Fit Body, Me Naiset), alan julkaisuissa.

Minut tunnetaan korkeakoulutettujen Personal Trainerien puolestapuhujana. Ja tÀstÀ aiheesta mm. Helsingin Sanomat haastatteli minua.


Valmennuksiini matkataan pitkienkin matkojen takaa eri puolilta Suomea, koska kasvotusten valmennettaessa pÀÀsee ammentamaan sitĂ€ kuuluisaa “hiljaista tietoa” mitĂ€ ei kirjoista tai kursseista löydy.

NÀin teki esimerkiksi GG valmennuksessa mukana ollut Sari 26v. HÀn tuli tapaamaan minua perÀti Kemimaalta asti vain 2 tunnin konsultointitapaamisen takia.

Ja nÀin tekee myös Elli Kauppinen, joka asuu Joensuussa ja kÀy sieltÀ asti tapaamassa minua sÀÀnnöllisesti. Elli on itsekin liikunta-alan ammattilainen & personal trainer.

TiedÀn kollegojeni hÀmmÀstelevÀn usein mikÀ salaisuuteni on, koska he tietysti haluavat tehdÀ asiakkailleen yhtÀ hyvÀÀ jÀlkeÀ.

Kaikilla on kuitenkin myös omat mentorinsa, niin myös minulla.

Kunnioitan minulle ”oppi-isĂ€nĂ€” rasvanpoltto ja kiinteytymis -metodien saralla toiminutta, liikuntatieteen maisteri, personal trainer Timo Haikaraista erittĂ€in paljon.

Vuosien ja edelleen jatkuvan intensiivisen yhteistyömme kautta olen pÀÀssyt ja pÀÀsen jatkuvasti ammentamaan juuri sitÀ harvinaista erikoisosaamista ja hiljaista tietoa mitÀ virallisilla kursseilla ei kÀsitellÀ.

Mutta tĂ€mĂ€ riittÀÀ minusta, nyt mennÀÀn itse asiaan jonka tiedĂ€n kiinnostavan sinua kaikkein eniten


On korkea aika, ettÀ annat itsellesi lahjan:

TiedÀt ehkÀ sanonnan:

“Yksin kuljet ehkĂ€ nopeammin, yhdessĂ€ pÀÀset pidemmĂ€lle”

Itse asiassa vÀitÀn, ettÀ tÀssÀ tapauksessa pÀÀset sekÀ pidemmÀlle, ettÀ nopeammin liikkeelle yhdessÀ valmentajan eli minun kanssani!

Tavallaan saat jopa paremman diilin kuin henkilökohtaiset PT-asiakkaani, jotka saavat erittÀin kovia tuloksia kuukaudesta toiseen. Koska tÀssÀ ohjelmassa kokoan kaikki parhaat vinkkini yhteen tarkoitukseen: saamaan Sinut elÀmÀsi kuntoon.

Lopputuloksena pÀÀset vihdoin eroon löysÀstÀ vatsasta, epÀesteettisestÀ selluliitistÀ ja tiedÀt tarkalleen, miten tÀllaisia tuloksia saavutetaan jÀrjestelmÀllisesti!

NĂ€mĂ€ harjoitteet on tehty tehoamaan KAIKILLE NAISILLE – aivan tavallinen kuntoilija pÀÀsee koviin tuloksiin tekemĂ€ttĂ€ mitÀÀn kovin ihmeellistĂ€.

Ohjelmaan kuuluu myös riittÀvÀ lepo, mikÀ edesauttaa lihasten kasvua ja kiinteytymistÀ. Tehokierroksille nostettu aineenvaihdunta taas polttaa rasvaasi 24 tuntia vuorokaudessa, vaikka tekisit mitÀ!

TĂ€hĂ€n valmennukseen hakeudutaan, koska sana kiirii ja pian kaikki tietĂ€vĂ€t, ettĂ€ GG -valmennuksesta seuraa sporttinen vartalo. Juuri sellainen, mitĂ€ ei todellakaan tarvitse peitellĂ€ tai hĂ€vetĂ€ missÀÀn olosuhteissa – pĂ€invastoin!

Kuvittele miltÀ oma vyötÀrösi nÀyttÀÀ, kun siitÀ otetaan alla olevassa kuvassa olevan valmennettavani kaltainen senttimÀÀrÀ pois.

Miten tÀmÀ kaikki onnistuu? Katsotaan


MitÀ kaikkea tÀmÀ kiinteyttÀvÀ, Upgreidattu GG Home & Gym valmennus oikein sisÀltÀÀ:

✅ 10 viikon kiinteyttĂ€vĂ€n harjoitusohjelman ja ohjelmointimallin, joka perustuu tuoreisiin voimaharjoittelututkimuksiin

✅ TĂ€tĂ€ nĂ€yttöön perustuvaa ohjelmaa olen hionut tuhansien live PT asiakkaiden kanssa tehdyillĂ€ kĂ€ytĂ€nnön sovellutuksilla

✅ Runsaasti korkeatasoisia videoita, joilta nĂ€et tarkalleen miten teet liikkeesi oikein

✅ Ohjelman, joka on suunniteltu nostamaan rasvanpolttosi uudelle tasolle, ympĂ€ri vuorokauden (silloinkin kun ET treenaa)

✅ Nipun ohjeita, jotka on tehty nimenomaan lisÀÀmÀÀn lihasmassaa
 paikkoihin, joihin sitĂ€ eniten kaipaat (esim. takapuoli)!

✅ Opit vĂ€lttĂ€mÀÀn treenivirheet, jotka pysĂ€yttĂ€isivĂ€t kehityksesi (muuten huomaat vasta jĂ€lkikĂ€teen kun on myöhĂ€istĂ€)

✅ Saat kuulla mitĂ€ periaatteita noudattamalla ruokavaliosi tukee rasvanpolttoa, ja mitĂ€ lisĂ€ravinteita oikeasti tarvitset (ja mitkĂ€ on puhdasta rahan hukkaan heittĂ€mistĂ€!)

✅ Saat keinoja, joilla aktivoidaan luonnollisella tavalla naisen hormonitoimintaa, jos siinĂ€ on ollut hĂ€iriöitĂ€

Huom: Materiaalit on kÀytössÀsi 3 kuukautta ostosta eli jos eteen sattuu jokin kuuluisa muuttuva tekijÀ ei se kaada projektiasi. Jatkat vain siitÀ mihin jÀit, kun satulaan takaisin pÀÀset.

Ja lisÀksi tÀmÀ vol.2 jatko-osa versio pitÀÀ sisÀllÀÀn mm. seuraavia elementtejÀ:

✅  Ohjeet kuinka mÀÀritĂ€t oikean tulokulman kiinteytymiselle

✅  Spesifit ohjeet optimaalisen ruokailumallin valintaan

✅  Ruokailumallipankki (seka/maidoton/gluteiiniton/kasvis)

✅  Miten hyödynnĂ€t hiilihydraattitankkauksia rasvanpoltossa

✅  Reseptipankin

✅  Ohjeet tutkitusti toimiviin ravintolisiin

✅  10 viikon punaisen langan voimaharjoitteluun

✅  Perusteelliset liiketekniikka -ja ohjevideot

✅  Super Quick / Kiireisen kuntosaliohjelma

✅  Travel burner / Reissujumppa matkaajalle

✅  Beginner Home / Aloittelijan kotijumppaohjelmat

✅  Ohjeet mitĂ€ harjoitusvĂ€lineitĂ€ kotiin kannattaa hankkia

✅  Advanced Home / Kokeneemman kotijumppaohjelmat

✅  Foam rullausohjelma lihashuoltoon

✅  Ohjeet miten vĂ€ltĂ€t sÀÀstöliekkiin joutumisen

✅  Ohjeet miten mÀÀritĂ€t voimatasosi bench mark testeillĂ€

✅  Keinot miten seuraat edistymistĂ€ luotettavasti

✅  Suljettu FB ryhmĂ€


ja paljon, PALJON muuta.

⭐⭐⭐⭐⭐

YllÀ olevassa kuvakaappauksessa on erÀÀn juuri GG valmennuksen aloittaneen neitokaisen kommenttia siitÀ ensivaikutelmasta, joka heille syntyi vÀlittömÀsti erittÀin kattavat GG materiaalit nÀhtyÀÀn. Valmennuksen hinta laatu -suhde on todellakin poikkeuksellinen.

Yksinkertaisesti sanottuna:

Saat vartalon, joka vastustamattomasti kÀÀntÀÀ katseet.

Heti kurssitunnukset saatuasi nÀet miten paljon panostan sinun auttamiseesi, ja kerron aina mikÀ parhaiten toimii asiakkailleni.

HUOM: Jos sinulle tulee muuten mitĂ€ tahansa kysyttĂ€vÀÀ, kĂ€ytĂ€ rohkeasti oikeassa alareunassa olevaa chattia, saat sieltĂ€ yhteyden suoraan allekirjoittaneeseen! đŸ‘‰đŸŸ

MitÀ unelmavartalosta kannattaa maksaa?

Seuraavassa nĂ€et varsin maltillisen arvion GG – valmennuksen todellisesta arvosta.

Todellinen arvo on varmasti paljon enemmÀn.

RÀÀtĂ€löidyt harjoitussuunnitelmat ja kuntosaliohjelmat 499€ đŸ’¶đŸ’¶

Asiantuntevat ravinto-ohjelmat, ravitsemusmoduulit ja tukimateriaalit 249€ đŸ’¶đŸ’¶

Muut valmennuksen tukimateriaalit ja jatkuvasti pĂ€ivittyvĂ€ sisĂ€ltö 499€ đŸ’¶đŸ’¶

Henkilökohtainen etĂ€tuki valmentajalta 399€ đŸ’¶đŸ’¶

Arvo yhteensĂ€ 1646€ đŸ’¶đŸ’¶

HUOM: Suljemme kokonaan ilmoittautumisen valmennukseen maanantaina klo 23.55

Koska ilmoittautuneita on tullut kevÀÀstÀ lÀhtien niin valtavasti (yhteensÀ lÀhes 4000) ja haluamme pitÀÀ laadun valmennuksen paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa jatkossakin korkealla.

VielĂ€ ehdit tovin mukaan ja mojovalla etuhinnalla 51€ vielĂ€. Hinta palaa myös maananataina normaaliin 159€.

Emme osaa vielÀ tarkalleen sanoa koska seuraavan kerran avaamme ilmoittautumisen uudelleen ja jatkossakin pÀÀstÀmme kerrallaan vain rajoitetun mÀÀrÀn kerrallaan sisÀÀn. 

Miten rasvaa polttava PyöreÀt Pakarat -ohjelmasi etenee?

Kun olet tehnyt pÀÀtöksesi ja suorittanut pÀÀsymaksun, heti alkaa tapahtua, tĂ€ssĂ€ jĂ€rjestyksessĂ€…

1ïžâƒŁÂ  Saat saman tien 100% pÀÀsyn verkkoympĂ€ristöön ja salaiseen FB ryhmÀÀn.

Mukana on jo tuhansia naisia ja vertaistuki sekÀ hyvÀn henki on mahtava.

2ïžâƒŁÂ  Henkilökohtaista apua nopeasti saatavilla.

Itseni lisÀksi mukana paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa on myös ravitsemusterapeutti.

3ïžâƒŁÂ  Kerron mitĂ€ tĂ€rkeitĂ€ alkutoimenpiteitĂ€ sinun kannattaa tehdĂ€, jotta tuloksesi ovat ennustettavia. 

Voit kuunnella valmennukseen aloittamiseen liittyvÀn luennon, jossa kerron askel askeleelta kuinka lÀhdet liikkeelle.

4ïžâƒŁÂ  Autan sinua valitsemaan tulokulman projektillesi:

Kiinteytyminen on nimittÀin aivan liian ympÀripyöreÀ tavoitteen asetteluna. Kerron henkilökohtaisesti ammatillisen mielipiteeni tuleeko sinun tavoitella kiinteytymistÀ ennemmin polttamalla rasvaa vai kasvattamalla lihasmassaa.

5ïžâƒŁÂ  Saat tarkat ohjeet ja tiedot ravitsemuksen optimointiin oman kokosi mukaan

Valitset itsellesi sopivan ruokailumallin ja saat runsaasti reseptejÀ sekÀ muita työkaluja ruokailun toteutukseen.

6ïžâƒŁÂ  PÀÀset valitsemaan laajasta kattauksesta erilaisia harjoituspolkuja, jotta löydĂ€t itsellesi sopivan.

Jos sinulla on ollut taukoa harjoittelusta enemmÀn tai et ole kokenut treenaaja voit valita paluu tauolta mallin.

Vastaavasti jos olet jo hyvin treenirytmissÀ kiinni ja astetta kokeneempi, voit valita haastavamman aktiivitreenaajan mallin.

 


Esimerkki 1. Pilotissa aikoinaan mukana ollut Sanna

Julian kesĂ€kiristelyissĂ€ kĂ€ytettiin GG:n metodeja rasvaprosentti 15–>10%

YlÀpuolella on erÀÀn kokeneen aktiiviliikkuja PT asiakkaani kropan muokkausprojektin lopputulos, johon pÀÀstiin hieman alta 2 kuukauden aikana. ErittÀin tavoitteellisen rasvanpolttelujakson jÀlkeen Julian rasvaprosentti laski 15 % tasolta 10,3 % tasolle. Luonnollisesti hÀn oli todella tyytyvÀinen lopputulokseen.

pyöreÀt pakarat

YllÀolevasta inbodyraporteista nÀkyy kuinka kehonkoostumus muuttui projektin aikana. Julian rasvamassa vÀheni -3,3 kg, lihasmassa lisÀÀntyi +0,4 kg ja rasvaprosentti laski 4,7 %

…kuin aloittelijallakin!

kiinteytys case Ulla 32

YllÀ olevista kuvista nÀkyy Ullan muutos noin 5 kk projektin aikana. HÀnen lÀhtötasonsa oli verrattain maltillinen ja tulosta syntyi mahtavaa vauhtia. Lopputulokseen oli sekÀ valmennettava, ettÀ valmentaja todella tyytyvÀinen.

pyöreÀt pakarat

Kuva 2. Ullan rasvaprosentti laski 31,2%:sta –> 18,1 %:iin noin 5kk aikana


Oli miten oli, jos vÀhintÀÀn yksi kohta tuntui yhtÀÀn tutulta, olet oikeassa paikassa!

Mutta ennen kuin mennÀÀn pidemmĂ€lle, haluan sinun tietĂ€vĂ€n jotain


 

Esimerkiksi alla olevissa kuvassa olevat tulokset:

Alla olevissa kuvissa on erÀÀn live asiakkaani reilun vuoden aikana tapahtunut muutos. HÀnenkin kanssaan olemme kÀyttÀneet GG valmennuksen menetelmiÀ systemaattisella toteutuksella.

kuntokompassi kokemuksia

Ennen jÀlkeen kuvat takaa.

kuntokompassi kokemuksia

Ennen jÀlkeen kuvat edestÀ.

kuntokompassi kokemuksia

Ennen jÀlkeen kuvat sivusta.

Rasvaprosentti 37,9 % –> 17,7 %

Paino laskenut -20kg ja senttejĂ€ sulanut yhteensĂ€ – 75cm. Rasvaprosentti laskenut -20%

Voit myös kuunnella videolta Tiinan mietteet siitÀ, mitÀ kaikkea positiivista hyötyÀ valmennusmenetelmÀni saivat hÀnen elÀmÀssÀÀn aikaan.


Tulosvastuullinen valmentaminen on mitÀ teen, ja tulokset puhuvat puolestaan.

Asiakkaani myös tietÀvÀt tÀmÀn, ja ovat siksi aina kartalla missÀ tulosvauhdissa mennÀÀn.

Valmennusfilosofiani tukeutuu yksinkertaisesti tavoitteista johdettuun voimaharjoitteluun ja urheiluravitsemuksen optimointiin.

EnempÀÀ ei yksinkertaisesti tarvita – kokemukseni mukaan mitĂ€ helpommin sisĂ€istettĂ€vĂ€ ohjelma, sitĂ€ helpompi sitĂ€ on noudattaa.

Vaikka en julkisuuteen varsinaisesti hakeudukaan, olen silti esiintynyt useissa eri medioissa (mm. Helsingin Sanomat, Yle aamu TV, MTV3, Yle Puhe, Iltasanomat, Iltalehti, Fit Body, Me Naiset), alan julkaisuissa.

Valmennuksiini matkataan pitkienkin matkojen takaa eri puolilta Suomea, koska kasvotusten valmennettaessa pÀÀsee ammentamaan sitĂ€ kuuluisaa “hiljaista tietoa” mitĂ€ ei kirjoista tai kursseista löydy.

NÀin teki esimerkiksi GG valmennuksessa mukana ollut Heidi 26v. HÀn tuli tapaamaan minua perÀti Kemimaalta asti vain 2 tunnin konsultointitapaamisen takia.

 

⭐⭐⭐⭐⭐


Kurkkaa alla olevan videon kautta lyhyt lÀpivalaisu valmennuksen kattavaan  sisÀltöön:


 

pyöreÀt pakarat kokemuksia

YlÀpuolella olevassa kuvakaappauksessa on erÀÀn juuri GG valmennuksen aloittaneen neitokaisen kommenttia siitÀ ensivaikutelmasta, joka heille syntyi vÀlittömÀsti erittÀin kattavat GG materiaalit nÀhtyÀÀn. Valmennuksen hinta laatu -suhde on todellakin poikkeuksellinen. 


Miten rasvaa polttava PyöreÀt Pakarat -ohjelmasi etenee?

Kun olet tehnyt pÀÀtöksesi ja suorittanut pÀÀsymaksun, heti alkaa tapahtua, tÀssÀ jÀrjestyksessÀ:

  • Saat saman tien 100% pÀÀsyn salaiseen keskustelufoorumiin!
  • Vastaan tÀÀllĂ€ henkilökohtaisesti sinulle kysymyksiisi (kts. alla kuvaesimerkki)
  • Kerron miksi mitkĂ€ alkumittaukset ja edistymisen seurantamenetelmĂ€t ovat fiksuimmat kiinteytymistavoitteella varustettuun projektiin.
  • Autan sinua valitsemaan tulokulman projektillesi:

Kiinteytyminen on nimittÀin aivan liian ympÀripyöreÀ tavoitteen asetteluna. Kerron henkilökohtaisesti ammatillisen mielipiteeni tuleeko sinun tavoitella kiinteytymistÀ ennemmin polttamalla rasvaa vai kasvattamalla lihasmassaa?

  • Saat tarkat ohjeet ja tiedot ravitsemuksen optimointiin
  • Valitset itsellesi sopivan ruokailumallin ja saat runsaasti reseptejĂ€ sekĂ€ muita työkaluja
  • Valittavanasi on laaja kattaus erilaisia harjoituspolkuja:

Olen rakentanut aikaisempien osallistujien toimesta mm. kotiharjoitteluohjelmat aloittelijalle ja kokeneemmalle.

Harjoittelun kivijalan muodostaa luonnollisesti tietenkin moderni ja tehokas reisi-, vatsa- ja pakarapainotteinen ohjelmointimalli, kuntosalille.

  • Saat lisĂ€ksi huoltavaan harjoitteluun ohjeita – nĂ€in pysyt aina elastisessa kunnossa ja terveenĂ€ (venyttelyohjeet, foamrullaus ohjeet, yms.)
  • LöydĂ€t bonusosiosta vielĂ€ paljon iloisia yllĂ€tyksiĂ€ ja lisĂ€boostereita: tĂ€smĂ€videoita usein kysytyistĂ€ kysymyksistĂ€, ohjeita vĂ€lineiden hankintaan, miten vĂ€ltĂ€t aineenvaihdunnen sÀÀstöliekille joutumisen, yms.yms.
  • Ja materiaalit saat kĂ€yttöösi 3 kuukauden ajaksi.

SelkeÀÀ, vai mitÀ!

Itse uskon, ettei parhaankaan valmennuksen tarvitse olla monimutkaista
 ainoastaan tehokasta, testattua ja nĂ€yttöön perustuvaa.

Ja tyytyvÀisistÀ asiakkaista ja heidÀn tuloksistaan pÀÀtellen he ovat olleet samaa mieltÀ kanssani!

TÀssÀ kohtaa haluankin, ettÀ lakkaat kuuntelemasta minua ja kuuntelet paria aiempaa onnistujaa


Olet seuraavana vuorossa huomattavan pitkÀssÀ onnistujien jonossa!

TiedĂ€n, ettĂ€ vaikka kuinka vakuuttelisin miten hyvĂ€ valmentaja olen ja kuinka hyvĂ€ tĂ€mĂ€ ohjelma on
 mikÀÀn ei merkitse sinulle enemmĂ€n kuin nĂ€hdĂ€ kuinka kaltaisesi tavalliset naiset ovat JO onnistuneet ennen sinua.

Se tarkoittaa, ettÀ sinulla on vÀhintÀÀnkin aivan yhtÀlÀiset mahdollisuudet onnistua. TÀssÀ ei erityisgeeneillÀ pelata.

Kokenut treenaaja löytÀÀ parempia tuloksia vÀhemmÀllÀ harjoittelulla!

⭐⭐⭐⭐⭐

”Itse olin treenaillut jo pienen tovin salitreenin parissa ennen GG valmennukseen mukaan hyppÀÀmistĂ€. Parasta mielestĂ€ni tĂ€ssĂ€ valmennuksessa oli se kun ei tarvinnut ravata jatkuvasti niillĂ€ kuuluisilla aamuaerobisilla ja asua 5 pĂ€ivĂ€nĂ€ salilla viikossa. Aikaa on jÀÀnyt siis ihan oikeaan elĂ€mÀÀnkin :) – Henna 31v.


En olisi ikinÀ uskonut, ettÀ nÀin hyviÀ tuloksia saa nÀin vÀhÀllÀ työmÀÀrÀllÀ.

⭐⭐⭐⭐⭐

”Voimatasoni nousivat ja kehonkoostumus muuttui paremmaksi kuin koskaan VAIKKA harjoitusmÀÀrĂ€t laskivat melkein 50 % verrattuna aikaisempaan. Iso peukku Marko myös etĂ€tuen nopeille ja asiantunteville vastauksille – ihan huippupalvelua tĂ€hĂ€n hintaan mitĂ€ valmennus maksoi. Tuntui melkein yksilövalmennukselta koko projekti” -Heidi, 28v


Loputtomien kokeilujen jĂ€lkeen tĂ€llĂ€ lĂ€hti “berberi” kasvamaan!

⭐⭐⭐⭐⭐

”Oon kĂ€ynyt vuosia salilla, vĂ€lillĂ€ vĂ€hĂ€n enemmĂ€n tavotteellisesti ja vĂ€lillĂ€ vĂ€hĂ€n vĂ€hemmĂ€n, eli ns. haahuillen ? Ja varsinkin viimeset pari vuotta meikĂ€lĂ€isellĂ€ on ollut hieman enemmĂ€n tuota haahuilua, ilman mitÀÀn fiksua pÀÀmÀÀrÀÀ tai treeniohjelmaa.

TÀÀ treeniohjelma oli alusta saakka ÀlyttömÀn hyvÀn tuntuinen ja voin kertoa, ettÀ takareidet ja berberi on muuttuneet!! Eli jos tÀllÀ ohjelmalla ei rupea berberisi kasvamaan, niin ei sitten millÀÀn. TykkÀsin myös ihan ÀlyttömÀsti siitÀ temmosta, mikÀ treeneissÀ oli!! Ja kannattaa muuten kyllÀ ehdottomasti myös tehÀ ne alkulÀmpÀt, saa niin eri tuntuman pÀÀtreeniin ja aktivoitua just sitÀ berberiÀ kunnolla!

Jos tuottaa vaikeuksia valita kaikkien noiden miljoonien nettiohjelmien viidakosta itselle juuri se sopiva, niin tÀÀ kannattaa pistÀÀ kyllĂ€ vahvaan harkintaan” -Sanna. 35v.


“Lopetin sooloilut – paremmat tulokset puolta lyhyemmĂ€ssĂ€ ajassa!”

⭐⭐⭐⭐⭐

”LĂ€hdin kokeilumielellĂ€ mukaan tĂ€hĂ€n GG verkkovalmennukseen. Olin kaksi vuotta aiemmin osallistunut erÀÀn toisen isomman yrityksen verkkovalmennukseen huonoin tuloksin. Painoa tuli vain lisÀÀ ja ohjeiden noudattaminen ei onnistunut – tuntui vaan, ettei aika riitĂ€ ja koko ajan on nĂ€lkĂ€.

Halusin kuitenkin kokeilla vielÀ kerran verkkovalmennusta vaikka hieman skeptinen olinkin alkuvaiheessa. PitÀÀ sanoa, ettÀ tÀssÀ valmennuksessa ei nÀlkÀ pÀÀssyt kertaakaan yllÀttÀmÀÀn. Aiemmin esiintyneet yölliset nÀlkÀÀn herÀÀmisetkin loppuivat heti valmennuksen alussa.

Vaakalukema alkoi yllÀttÀen laskemaan nopeastikin noin 2kg:n kuukausi vauhtia ja se jo osaltaan auttoi itseÀni malttamaan ja olemaan sooloilematta.

2,5kk:n jÀlkeen oli taas inbodyn ja mittojen aika. PelkÀsin menettÀneeni lihasta rasvan sijaan, mutta tulos olikin todella suuri yllÀtys. Rasvaa oli palanut useita kiloa ja lihasta oli tullut vajaa puoli kiloa lisÀÀ. Nyt olin saanut paremmat tulokset lyhyemmÀssÀ ajassa kuin aikaisemman 6kk kestÀneen projektini aikana!

Nyt projektin etenemisen seurantaa varten otetut kuvat paljastivatkin suuren muutoksen ja niihin on pĂ€ivittĂ€in palattava, jotta uskoo ne todeksi! Valmennusta on nyt takana vasta (!) 2,5 kuukautta ja olen pian samoissa mitoissa kuin 17-vuotiaana lukiossa!” – Miia 37

pyöreÀt pakarat

Miian rasvaprosentti laski 23,5 % –> 16,7 % 2,5 kk aikana

Miian rasvaprosentti laski 23,5 % –> 16,7 % 2,5 kk aikana


Tavoitteelliset ja tulosorientoituneet kesÀkiristelyt GG menetelmillÀ

⭐⭐⭐⭐⭐

YlĂ€puolella erÀÀn live asiakkaani lopputulema tiiviin ja tavoitteellisen kiristelyjakson pÀÀtteeksi. Rasvaprosentti 16,2%–> 12,5% 3 kk aikana.


Jos haluat ihmetellĂ€ vielĂ€ yhden “kaikkien aikojen onnistumistarinan”, niin lue tĂ€mĂ€ sivu loppuun. LöydĂ€t sieltĂ€ muutostarinan, jonka lopputulos jaksaa hĂ€mmĂ€styttÀÀ minua vielĂ€kin

TĂ€stĂ€ kaikesta huolimattakin maailmassahan mikÀÀn ei ole pomminvarmaa, ja investointi on aina investointi. Siksi haluan tehdĂ€ aloittamisen ÀÀrimmĂ€isen helpoksi sinulle


Markon “kokeile jos et usko” 100% tyytyvĂ€isyystakuu

Uskon todella vahvasti, ettÀ tÀmÀ verkkovalmennus vastaa korkeitakin odotuksiasi ja toimii sinulla upeasti. Toisaalta jos se EI sitÀ tekisi, olisin erittÀin pettynyt itseeni. Siksi haluan tehdÀ tÀstÀ matkasta sinulle 100% riskittömÀn:

Jos pyrit toteuttamaan antamiani sellaisina kuin ne annan, etkÀ projektin pÀÀtyttyÀ silti ole lainkaan kiinteÀmpi, palautan sinulle valmennusmaksun viimeistÀ euroa myöten.

KĂ€ytĂ€nnössĂ€ tĂ€mĂ€ tarkoittaa, ettĂ€ “sinulla on lupa kokeilla” tĂ€ydet 70 pĂ€ivÀÀ toimiiko tĂ€mĂ€ vai ei.

HyppÀÀhÀn siis mukaan ennen kuin muutan mieleni!

pyöreÀt pakarat

 

Saat siis ikioman fysioterapeutin ja personal trainerin avittamaan sinut kohti tavoitettasi! Aika kiva juttu vai mitÀ?

HUOM: Suljemme kokonaan ilmoittautumisen valmennukseen maanantaina klo 23.55

Koska ilmoittautuneita on tullut kevÀÀstÀ lÀhtien niin valtavasti (yhteensÀ lÀhes 4000) ja haluamme pitÀÀ laadun valmennuksen paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa jatkossakin korkealla.

VielĂ€ ehdit tovin mukaan ja mojovalla etuhinnalla 51€ vielĂ€. Hinta palaa myös maananataina normaaliin 159€.

Emme osaa vielÀ tarkalleen sanoa koska seuraavan kerran avaamme ilmoittautumisen uudelleen ja jatkossakin pÀÀstÀmme kerrallaan vain rajoitetun mÀÀrÀn kerrallaan sisÀÀn. 

pyöreÀt pakarat kokemuksia

Voit maksaa sen kertamaksulla tai osamaksulla/laskulla.

Verkkopankissa kertamaksuna

 

 

Laskulla/Osamaksulla

 


Miksi sitten myyn tÀllaista valmennusta kÀytÀnnössÀ nÀin törkeÀsti alle markkinahinnan (mistÀ eivÀt kaikki kilpailijani pidÀ)?

Minullahan on jo live PT asikaskiintiöni tÀynnÀ ja seuraavat asiakaspaikat vapautuvat noin 1,5 vuoden pÀÀstÀ jonotus ja varauslistan kautta.

Koska minulla on pieni addiktio


Haluan nÀet nÀhdÀ mahdollisimman monia menestystarinoita, ja mielellÀni pidÀn hinnan kohtuullisena jos sillÀ saan lisÀÀ elÀmÀÀnsÀ sekÀ vartaloonsa tyytyvÀisiÀ asiakkaita!

Mutta ennen kuin kerron lopullisesti miten ongelmasi ratkaistaan, pieni varoituksen sananen


Rehellinen kysymys itsellesi: ethÀn halua löytÀÀ itseÀsi TAAS samasta tilanteesta vuoden pÀÀstÀ?

Kysyn, koska kyse ei ole vain siitÀ saavutatko ihannevartalon ihanneajassa, niin mahtavaa kuin se onkin.

PelissÀ on myös koko terveytesi ja hyvinvointisi!

Jos jatkat nykyisellÀ tiellÀ, on hyvin todennÀköistÀ ettÀ:

  • Painosi jatkaa nousuaan ja se vaikuttaa traagisesti terveyteesi ja elĂ€mĂ€nlaatuusi
  • SisĂ€elinten ympĂ€rille kerÀÀntyvĂ€ vaarallinen rasvakudos jatkaa lisÀÀntymistÀÀn ja lopulta ajaa sinut riskiryhmÀÀn
  • Olet vaarassa joutua ns. sÀÀstöliekkitilaan, jossa aineenvaihduntasi lĂ€hes irtisanoutuu tehtĂ€vĂ€stÀÀn
  • Työtehosi laskee entisestÀÀn ja saat vapaa-ajasta yhĂ€ entistĂ€ vĂ€hemmĂ€n irti – elĂ€mĂ€nlaatusi laskee
  • Vaikka kĂ€visit kuntosalilla, et pÀÀse eteenpĂ€in vaan junnaat samalla tasolla vuodesta toiseen

No, saat varmaan tÀstÀ riittÀvÀn kuvan.

Lyhyesti sanottuna – terveydellĂ€ ei kannata leikkiĂ€ eikĂ€ tehdĂ€ edes niitĂ€ trendikkĂ€itĂ€ kokeiluja.

EtenkÀÀn kun kÀsillÀsi on jo tuhansien kaltaisiesi hyvÀksi kokema tapa pÀÀstÀ nopeasti kuntoon, polttaa rasvaa ja nÀyttÀÀ hyvÀltÀ!

TÀmÀ on investointi, jota en ole kuullut vielÀ kenenkÀÀn katuneen.

Kun pÀÀset maistamaan sporttisen olemuksesi nousua, alat katsoa itseĂ€si aivan eri tavalla
 ja niin tekevĂ€t muutkin!

Ei ole koskaan ollut parempaa aikaa hankkia unelmavartalo!

Jos olen ihan rehellinen, haluan tÀhÀn ohjelmaan ihmisiÀ, jotka haluavat tosissaan ratkaista ja ennaltaehkÀistÀ edellÀ mainittuja ongelmia.

Sinun kannaltasi taas olet tÀmÀn valmennuksen jÀlkeenkin sama hieno ihminen kuin aiemminkin, mutta sÀkenöivÀssÀ kunnossa ja huomattavasti itsevarmempi (molemmat ominaisuuksia, jotka huomataan!).

Niin monet asiakkaistani kertovat tÀstÀ ilmiöstÀ yksi toisensa jÀlkeen. NÀillÀ opeilla otat vastuun hyvinvoinnistasi pala kerrallaan ja syyllisyys itsesi laiminlyönnistÀ katoaa.

PÀÀset nyt mukaan GG PyöreÀt Pakarat -ohjelmaan todella herkullisessa vaiheessa:

  • PÀÀset kĂ€yttĂ€mÀÀn ohjelmaa, jonka on jo tuhannet testanneet sinua ennen (ei riskiĂ€ toimivuuden suhteen)
  • Ohjelma on pĂ€ivitetty uusimpien tietojen perusteella upouuteen versioon
  • Kokonaisuus on optimoitu niin, ettĂ€ pÀÀset heti rasvanpolton vauhtiin eikĂ€ sinun tarvitse huolehtia mistÀÀn!

Lyhyesti: tĂ€mĂ€ on elĂ€mĂ€si tilaisuus saada unelmavartalo lĂ€hes pomminvarmasti – ethĂ€n ohita ja kadu?

HUOM: Suljemme kokonaan ilmoittautumisen valmennukseen maanantaina klo 23.55

Koska ilmoittautuneita on tullut kevÀÀstÀ lÀhtien niin valtavasti (yhteensÀ lÀhes 4000) ja haluamme pitÀÀ laadun valmennuksen paljon kiitosta saaneessa etÀtuessa jatkossakin korkealla.

VielĂ€ ehdit tovin mukaan ja mojovalla etuhinnalla 51€ vielĂ€. Hinta palaa myös maananataina normaaliin 159€.

Emme osaa vielÀ tarkalleen sanoa koska seuraavan kerran avaamme ilmoittautumisen uudelleen ja jatkossakin pÀÀstÀmme kerrallaan vain rajoitetun mÀÀrÀn kerrallaan sisÀÀn. 

Kun kÀytÀnnössÀ nÀet kurssin kattavat materiaalit, tulet pitÀmÀÀn edellÀ mainittua hintaa kÀytÀnnössÀ ilmaisena (kuten GG:n lÀpikÀynyt Niinakin).

Voit maksaa sen kertamaksulla tai osamaksulla/laskulla.

Verkkopankissa kertamaksuna

 

 

Laskulla/Osamaksulla

 

Voinko maksaa liikuntaseteleillÀ ja yleisimmillÀ virikemaksutavoilla?

Voit.

Toimi tÀllöin seuraavasti:

  • Etsi kyseisen palveluntarjoajan kotisivuilta Kuntokompassi / Personal Training Studio
  • KĂ€y tekemĂ€ssĂ€ tilausvahvistus normaaliin tapaan, mutta jĂ€tĂ€ maksu kesken laskun maksuvaiheeseen
  • Toimita maksusta tosite online@kuntokompassi.fi
  • Laitamme kurssitunnukset kuntoon ja kurssin aktiiviseksi Sinulle

liikuntasetelit e passi endered smartum kuntokompassi

NÀhdÀÀn pian VIP-puolella!

Markko Kuoppasalmi

Personal Trainer

Kuntokompassin Personal Training Studion perustaja


PS. TÀssÀ vielÀ yksi erittÀin hyvin tÀmÀn valmennuksen arvoa kuvaava asiakkaani tarina:

Unelmavartalon hinta?

Paljonko maksaisit siitÀ, ettÀ saisit juuri haluamasi vartalon? Tuntisit itsesi tÀtÀ itsevarmaksi ja vahvaksi, niin sisÀisesti kuin ulkoisestikin. Saavuttaisit sellaiset taidot, ettÀ upean vartalon yllÀpitÀminen ja olisi osa normaalia arkea.

Alla olevassa kuvassa oleva asiakkaani Ulla 32v, sanoi, ettÀ hÀn voisi maksaa helposti 5000 euroa siitÀ, ettÀ saisi tavoittelemansa vartalon, olisi tyytyvÀinen itseensÀ, itsevarmempi ja osaisi vaivattomasti myös yllÀpitÀÀ tÀllaista tilaa.

HÀn kertoi, ettÀ oli vuosien aikana kÀyttÀnytkin tolkuttomasti rahaa erilaisiin kokeiluihin, nettiohjelmiin ja jopa live PT valmennukseen. Kaikki tÀmÀ kuitenkin turhaan. DieetistÀ toiseen poikkoileminen ei ollut johtanut mihinkÀÀn.

Salaisuus pysyvien tuloksien takana oli opetella syömÀÀn ja treenaamaan samalla tavalla, ettÀ Sinulla jo olisi vartalo jonka haluat.

Laitoimme niin sanotusti ”all in” ja teimme yhdessĂ€ töitĂ€ 5 kk ajan, jonka lopputuloksena saimme aikaan alla olevan kuvan kaltaisen muodonmuutoksen. Rasvaprosenteissa mitattuna tĂ€mĂ€ oli 31-32 % –> -17-18%. Kyseinen asiakas poltti -10-11 kg rasvaa ja hankki samalla noin +2,5kg lihasta lisÀÀ.

No aivan 5000€ hĂ€nen ei tĂ€stĂ€ tarvinnut aivan pulittaa (itse asiassa sopimuksen kokonaishinta oli 2780€/6kk), mutta todella tyytyvĂ€inen hĂ€n oli joka tapauksessa yhteistyöhön kanssani. Ja miksei olisi ollut? HĂ€n tilasi kiinteĂ€n kropan ja se hĂ€nelle hankittiin. Se on työtĂ€ni, jossa olen hemmetin hyvĂ€.

kiinteytys case Ulla 32

pyöreÀt pakarat

Kuva 2. Ullan rasvaprosentti laski 31,2%:sta –> 18,1 %:iin noin 5kk aikana


MiltÀ vastaavat tulokset tuntuisivat, ja vaikuttaisivat elÀmÀsi laatuun?

TÀmÀkÀÀn kertomus ei ollut mikÀÀn poikkeus.

Tule siis mukaan!

Alla on vielÀ vino pino aikaisempien GG:n kÀyneiden kokemuksia

⭐⭐⭐⭐⭐

kokemuksia pyöreÀt pakarat

⭐⭐⭐⭐⭐

pyöreÀt pakarat kokemuksia

⭐⭐⭐⭐⭐

pyöreÀt pakarat kokemuksia

pyöreÀt pakarat kokemuksia

⭐⭐⭐⭐⭐

pyöreÀt pakarat kokemuksia

 

⭐⭐⭐⭐⭐

kokemuksia pyöreÀt pakarat

⭐⭐⭐⭐⭐

pyöreÀt pakarat kokemuksia

⭐⭐⭐⭐⭐

pyöreÀt pakarat kokemuksia


ALLA ON MUUTAMIA PALAUTTEITA KUN KYSYIN KUINKA PALJON OLISI FIKSU HINTA 2 KUUKAUDEN VASTAAVASTA GG JATKOVALMENNUKSESTA ….

TĂ€mĂ€ alkuperĂ€inen GG valmennus, jonka infosivulla olet nyt on siis kestoltaan 10 viikkoa…